Filtres (I) – Filtres d’entrada

Els asperger no tenim filtres, tant d’entrada (en els sentits) com de sortida (comunicació, parla, etc). Avui parlaré sobre els filtres d’entrada, els filtres dels sentits.

Filtres els els sentits

El cervell NT processa i filtra les dades que els sentits envien al cervell, eliminant tot lo innecessari, eliminant tot el que molesta. Per altre banda, el cervell asperger no te aquest filtre. El que fa que ho escoltem, sentim, veiem, mirem, olorem, notem tot. Tècnicament conegut com: Desordre del Processament Sensorial (Wiki).

  • ho escoltem tot, converses ajenes,
  • ho sentim tot: sorolls que no sent ningú, els sorolls persitents.
  • ho veiem tot: ens fixem més ens els detalls.
  • ho mirem tot
  • ho notem tot
  • ho olorem tot.

Per exemple: el típic aire acondicionat que fa un soroll “persistent”. Als NT’s al cap d’una estona el deixen de sentir i no els molesta. Els aspi el sentim tota la estona, causant malestar físic i mental. Per això els aspergers solem portar auriculars (alguns amb cancel·lació de soroll), per aillar-nos dels sorolls que ens provoquen malestar.

O quan estàs en una conversa amb una altre persona, el cervell NT redueix el camp visual per centrar-te només en aquella persona, i filtra els sorolls per escoltar només aquella persona.

En canvi, els aspi, quan estem en una conversa amb una altre persona, els nostres sentits segueixen atents als estímuls externs. Apart de mirar i escoltar a l’altre persona, escoltarem la conversa de la taula del costat, sentirem tots els sorolls del carrer, veurem els moviments del carrer, veurem una mosca que passa volant, olorarem els olors que ens envolten, etc,

La falta de filtres en els sentits pot provocar:

  • Dificultats per concentrar-se.
  • Que ens despistem amb més facilitat: qualsevol soroll, olor, tacte ens pot fer perdre la concentració,
  • Que sembli que no estem atents del tot amb les converses amb NTs.
  • Hipersensibilitat sensorial.
  • Malestar per culpa de sorolls, olors, tacte, etc.
  • Som fàcils d’asustar.
  • Problemes amb la roba (contacte amb la pell). Per exemple, ens molesten les etiquetes de la roba!
  • Alta o baixa tolerància al dolor.
  • Les ferides, per petites que siguin, ens molesten o provoquen malestar.
  • Problemes per dormir.
  • Que no ens agradi el contacte físic. A algunes persones pot arribar a ser molest.
  • I segur que em deixo moltes coses.

Fins i tot hi ha algunes persones amb asperger i/o autisme, que quan tenen masses estímuls externs es poden arribar a col·lapsar.

En aquest curt (vídeo) podeu veure el que és el viure sense filtres en els sentits:

Solucions NT

  • Si sembla que ens despistem en una conversa, no vol dir que el tema no ens interessi, o que no t’estiguem escoltant.
  • Acceptar i entendre que la persona amb asperger pugi portar ulleres de sol o cascos amb música en llocs no habituals. No ho portem per que siguem mal educats; per nosaltres és una necessitat.
  • Evita els sorolls de fons o repetitius, ens creen ansietat.
  • Evita els sorolls sobtats i/o forts.
  • No entris per radera a una persona amb asperger, lo més probable es que li donis un ensurt.

Solucions Aspi

  • Porta ulleres de sol o auriculars quan sigui necessari.
  • Evita llocs amb sorolls persitents/repetitius.

One Reply to “Filtres (I) – Filtres d’entrada”

Deixa un comentari